Salada De Pão De Frango Grego

Salada De Pão De Frango Grego
A Receita Salada de Pão de frango grego poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 45 minutos. Para $2.1 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 342 calorias, 29g de proteína, e 17g de gordura um. Funciona bem como um prato com preços razoáveis. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimenta, azeite, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada grega de abacate e frango grelhado com molho grego, Dakos (Salada De Pão Grego), e Salada De Pão Panzanella De Estilo Grego para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango ao alto.
Equipamento que você usará
FrangoFrango
2
Coloque os cubos de baguete em uma assadeira; cubra com spray de cozinha. Grelhe 2 minutos ou até que as bordas estejam douradas, girando uma vez.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
BagueteBaguete
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Reduza a temperatura do forno para 42
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Misture o orégano e os próximos 5 ingredientes (através da pimenta vermelha esmagada) em uma tigela grande, mexendo com um batedor; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
OregaoOregao
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
5
Aqueça uma frigideira grande refratária em fogo médio-alto; cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Polvilhe o frango uniformemente com pimenta do reino e sal.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
SalSal
7
Coloque o frango na panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Coloque a panela no forno e leve ao forno a 425 por 10 minutos ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
FrigideiraFrigideira
9
Retire a panela do forno.
Equipamento que você usará
FornoForno
FrigideiraFrigideira
10
Deixe o frango repousar 5 minutos; corte finamente o grão.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
GraoGrao
11
Adicione cubos de pão, alface, pimentão, pimentão pepperoncini e queijo feta à tigela com a mistura de orégano; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Links Doces Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Cortados Em Fatias De 1/2 PolegadaLinks Doces Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada
PimentaoPimentao
Cubos De PãoCubos De Pão
AlfaceAlface
OregaoOregao
Queijo FetaQueijo Feta
Equipamento que você usará
TigelaTigela
12
Coloque cerca de 1 1/3 xícaras de salada em cada um dos 4 pratos. Cubra cada porção com cerca de 3 onças de frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista