Salada de rabanete, Enoki, Tangerina e abacate de ' festa

Name: Salada de rabanete, Enoki, Tangerina e abacate de ' festa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 abacates firmes e maduros, descascados, sem caroço e esquartejados longitudinalmente; 2 chefe Endive belga, folhas separadas; 170 pimenta habenero onças de cogumelos enoki, limpos e cortados em pequenos cachos; 1 monte cebolinha fresca, picada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta moída na hora; 8 Cherry Belle, globe ou rabanetes de café da manhã Franceses; 4 um pouco de abobrinha picada Sal; 4 Tangerino

Salada de rabanete, Enoki, Tangerina e abacate de ' festa é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção contém 322 calorias, 4g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.87 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue abacates, endive belga, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Tangerina Com Abacate, Salada de agrião, abacate e Tangerina, e Salada de abacate e tangerina com vinagrete Jalapeño para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os rabanetes o mais finamente possível com uma mandolina ou uma faca muito afiada.

Ingredientes que você precisará

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Equipamento que você usará

Mandolina

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Coloque uma tangerina na tábua e corte um pouco de ambas as extremidades para criar superfícies planas. Coloque a tangerina em uma das extremidades planas. Usando uma faca grande e afiada, raspe a pele, descasque e o máximo possível da medula ao longo da curva da fruta. Esprema os sucos da pele em uma tigela pequena e reserve.

Ingredientes que você precisará

Tangerino

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Equipamento que você usará

Tabua

1 Rolinho De Frutas Amarelas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Trabalhando sobre a tigela com os sucos com uma faca afiada, segure a tangerina em sua mão não dominante e use sua mão dominante para cortar o segmento ao longo da membrana.

Ingredientes que você precisará

Tangerino

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Corte ao longo da membrana oposta (em V), liberando o segmento e coletando qualquer suco e a própria fruta na tigela abaixo. Repita com todos os segmentos, esprema os sucos restantes das membranas e misture. Repita com as tangerinas restantes.

Ingredientes que você precisará

Tangerino

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture o suco de tangerina com 2 colheres de sopa de azeite e uma pitada de sal.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Tangerina