Salada de repolho roxo crocante

Name: Salada de repolho roxo crocante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 300 Nozes do tipo que você quiser (picadas) repolho; 1 grande cenoura ralada grosseiramente; 1 maçã de pele vermelha, ralada grosseiramente; 1 monte cebolinha, em fatias finas; 2 (inverno) 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre de vinho; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite extra virgem; 1 talo de um punnet de agrião de mostarda; 2 (inverno) mostarda integral; 500 Nozes do tipo que você quiser (picadas) frango assado; 1 deixar de um grande monte de manjericão; 1 WES E Artes da Língua Inglesa feno-grego moído ou coentro; 1 raspas e suco de limão; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 WES E Artes da Língua Inglesa sal e pimenta, a gosto; 4 Feijão Verde Escorrido ou 1C congelado

O repolho roxo crocante é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 4 porções. Este prato tem 643 calorias, 81g de proteína, e 27g de gordura por porção. Para $4.74 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. 46 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Esta receita da BBC Good Food requer frango assado, sal e pimenta, maçã de pele vermelha e feno-grego moído. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Salada De Repolho Roxo Crocante, Crunchy Napa Repolho Slaw, e Repolho Crocante E Ramen Slaw.

Instrucao

Usando uma faca grande, rasgue o repolho e coloque em uma tigela grande com a cenoura, maçã e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Para 1 Abacaxi

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Para Preservar,

Equipamento que você usará

2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Misture a maionese, o vinagre e o óleo. Tempere e misture com a salada.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Sirva ou veja nossas sugestões, abaixo à direita.

Para fazer com frango assado, corte os talos de um punnet de agrião de mostarda e mexa metade na salada de repolho com a mostarda integral. Divida entre os pratos e espalhe o frango assado (sobras ou compras compradas) por cima.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Integral

Frango Assado

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Agrião Jardim

Polvilhe com o agrião restante e sirva.

Ingredientes que você precisará

Agrião Jardim

Para fazer com frango marinado, aqueça a grelha para alta. Rasgue as folhas de um manjericão grande e espalhe metade delas na salada de repolho. Pique o resto e misture com uma pitada de feno-grego ou coentro, raspas e suco de limão, azeite e sal e pimenta a gosto. Esfregue os peitos de frango na mistura de limão (deixe marinar por 10 minutos se o tempo), depois grelhe por 6 minutos de cada lado até dourar e cozinhar. Fatie e sirva em cima da salada de repolho.

Ingredientes que você precisará

Feno-grego Moído