Salada de rúcula e hortelã com azeitonas pretas curadas com óleo, laranjas e ricota Salata

Salada de rúcula e hortelã com azeitonas pretas curadas com óleo, laranjas e ricota Salata
Salada de Arugulan e hortelã com azeitonas pretas curadas com óleo, laranjas e ricota Salatan é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 14g de gordura, e um total de 201 calorias. Para $1.63 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diriam que atingiu o local. Funciona bem como acompanhamento. Uma mistura de azeitonas curadas com óleo, cebola, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada de Arugulan e hortelã com azeitonas pretas curadas com óleo, laranjas e ricota Salata, Salada De Rúcula Com Laranjas Sanguíneas, Erva-Doce E Ricota Salata, e Salada de beterraba com ricota Salatan e azeitonas.

Instrucao

1
Bata os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena. Bata gradualmente no óleo. Tempere com sal e pimenta. Fazer à frente pode ser feito 1 dia à frente. Cobertura; frio. Trazer à temperatura ambiente e rewhisk antes de usar.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Coloque a cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Adicione 1/3 do curativo; jogue.
4
Deixe marinar 20 minutos.
5
Corte a casca e a medula das laranjas.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
6
Corte cada laranja transversalmente em 8 fatias.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
7
Adicione rúcula, hortelã e azeitonas à tigela com cebola; polvilhe com sal e pimenta e misture.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
8
Adicione o curativo restante; jogue. Divida a salada entre 6 pratos. Coloque fatias de laranja e salata de ricota em saladas.
Ingredientes que você precisará
Queijo Ricotta SalataQueijo Ricotta Salata
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
Revista