Salada De Vegetais De Raiz Assada Com Mel

A salada de vegetais de raiz assada com mel é uma sem glúten e vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 726 calorias, 16G de proteína, e 44g de gordura. Para $4.35 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem óleo vegetal, cebola, mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Funciona bem como um prato principal muito caro. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada De Vegetais De Raiz Assada, Salada De Vegetais De Raiz Assada, e Salada com vinagrete de raiz assada.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Enrole bem as beterrabas em uma camada dupla de papel alumínio e asse na prateleira inferior do forno por 1 1/2 horas, ou até ficarem macias quando perfuradas com a ponta de uma faca. Quando as beterrabas estiverem frias o suficiente para manusear, descasque e corte-as em pedaços de 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Enquanto isso, divida as cenouras, pastinagas e nabos entre 2 assadeiras grandes com bordas. Misture os legumes em cada panela com 1 colher de sopa de óleo vegetal. Disponha as fatias de cebola nas assadeiras, mantendo-as intactas.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Azeite De Oliva, Para Tostar

Gordura De Porco

Nabo

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pincele as fatias de cebola com as 1 colher de sopa restantes de óleo vegetal. Tempere generosamente os legumes com sal e pimenta. Asse os legumes por 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pincele os legumes com o mel quente e polvilhe com a sálvia. Continue a assar os legumes por mais 25 minutos, ou até que estejam macios e vidrados. Solte os legumes com uma espátula e deixe esfriar até a temperatura ambiente nas panelas.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Em uma tigela pequena, misture o queijo de cabra com as ervas e o azeite e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Queijo De Cabra

Bifes De Tira De Nova York

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela pequena, misture o azeite com o vinagre, alho e ervas; tempere com sal e pimenta. Em uma tigela grande, misture a rúcula com 1 colher de sopa do vinagrete e arrume em pratos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Bifes De Tira De Nova York

Peitos De Frango Assados

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione os legumes assados à tigela e misture com o vinagrete restante. Cubra a rúcula com os legumes, pontilhe cada prato com pequenas colheres do queijo de cabra herbed e sirva.

Ingredientes que você precisará

Queijo De Cabra

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Peitos De Frango Assados

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais