Salada De Vegetais De Raiz Assada Com Mel

A salada de vegetais de raiz assada com mel é uma sem glúten e vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 726 calorias, 16G de proteína, e 44g de gordura. Para $4.35 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem óleo vegetal, cebola, mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Funciona bem como um prato principal muito caro. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada De Vegetais De Raiz Assada, Salada De Vegetais De Raiz Assada, e Salada com vinagrete de raiz assada.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Enrole bem as beterrabas em uma camada dupla de papel alumínio e asse na prateleira inferior do forno por 1 1/2 horas, ou até ficarem macias quando perfuradas com a ponta de uma faca. Quando as beterrabas estiverem frias o suficiente para manusear, descasque e corte-as em pedaços de 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Goma De Fruta Listrada De Laranja

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Enquanto isso, divida as cenouras, pastinagas e nabos entre 2 assadeiras grandes com bordas. Misture os legumes em cada panela com 1 colher de sopa de óleo vegetal. Disponha as fatias de cebola nas assadeiras, mantendo-as intactas.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Azeite De Oliva, Para Tostar

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Nabo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pincele as fatias de cebola com as 1 colher de sopa restantes de óleo vegetal. Tempere generosamente os legumes com sal e pimenta. Asse os legumes por 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Pincele os legumes com o mel quente e polvilhe com a sálvia. Continue a assar os legumes por mais 25 minutos, ou até que estejam macios e vidrados. Solte os legumes com uma espátula e deixe esfriar até a temperatura ambiente nas panelas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1/2 Raminho De Alecrim

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Em uma tigela pequena, misture o queijo de cabra com as ervas e o azeite e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Queijo De Cabra

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Em uma tigela pequena, misture o azeite com o vinagre, alho e ervas; tempere com sal e pimenta. Em uma tigela grande, misture a rúcula com 1 colher de sopa do vinagrete e arrume em pratos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Peitos De Frango Assados

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione os legumes assados à tigela e misture com o vinagrete restante. Cubra a rúcula com os legumes, pontilhe cada prato com pequenas colheres do queijo de cabra herbed e sirva.

Ingredientes que você precisará

Queijo De Cabra

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Peitos De Frango Assados

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)