Salada Frigideira Quente
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Salada de frigideira quente pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 5g de gordura, e um total de 252 calorias. Esta receita serve 2. Para $2.19 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue repolho, cenouras, flocos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os grandes feijões do Norte, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Maçã Rum como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Salada De Frango Quente, O Melhor Molho De Fudge Quente, e Molho Fudge Quente.
Instrucao
Adicione a cebola roxa e cozinhe até começar a amolecer.
Adicione as cenouras, o alho e os flocos de pimenta vermelha e cozinhe por mais um minuto.
Adicione as hastes bok choy, repolho, manjericão, orégano e 1/4 xícara de água. Cubra bem e cozinhe por cerca de 3 minutos, mexendo várias vezes. Junte as folhas bok choy, couve e feijão e adicione outro toque de água se estiver muito seco. Cubra e cozinhe até que a couve esteja macia e verde brilhante, cerca de 3 minutos. Tempere com sal e pimenta e misture o molho para salada ou vinagre antes de servir.