Salada Manchego Cenoura

Name: Salada Manchego Cenoura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 10 folhas inteiras de alface Bibb, lavadas e secas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de cominho (Ver notas); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro fresco picado, além de várias folhas de coentro para enfeitar; 1 pequeno alho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mel suave; 85 pimenta habenero queijo manchego (Ver notas), raspado com um descascador de legumes; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem frutado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de laranja espremido na hora; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre sal, dividido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de xerez

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de Manchego de cenoura. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 185 calorias, 4g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.08 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de queijo manchego, sal, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Manchego Salada Maçã, Salada Pear & Manchego, e Pêra, encontro, e salada Manchego para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture as cenouras fatiadas com 2 colheres de chá. sal e coloque em uma peneira. Coloque um prato em cima das cenouras, pesar com um 1-lb. pode, e definir na pia para drenar por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Enquanto isso, pique o alho, polvilhe com uma pitada de sal e amasse até formar uma pasta em uma tábua com o lado plano da faca de um chef. Em uma frigideira pequena, torrar sementes de cominho em fogo médio até perfumado, 1 minuto, e moer finamente com um almofariz e pilão (ou colocar sementes resfriadas em um saco plástico resealable e esmagar com um martelo de carne ou a parte inferior de uma pequena frigideira pesada). Em uma tigela pequena, misture o alho, cominho, suco de laranja, vinagre de xerez, mel, pimenta, restante 1/4 colher de chá. sal e coentro picado; bata no azeite.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Xerez

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Bifes De Tira De Nova York

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Tabua

Faca Chefs

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Lave as cenouras e vire em uma toalha de prato limpa. Seque suavemente com outra toalha. Em uma tigela grande, misture as cenouras com metade do vinagrete e o queijo raspado. Divida as folhas de alface entre os pratos e regue levemente com o vinagrete restante.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)