Salada Oriental De Edamame

Salada Oriental De Edamame
A salada Oriental de Edamame é uma sem glúten e vegan receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 16G de proteína, 12g de gordura, e um total de 273 calorias. Para $1,56 Por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 10 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. É trazido a você por Allrecipes. Se você tem amêndoas, cebolinha, vinagre de vinho de arroz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o açúcar branco, pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Com uma colher pontuação 79%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Chinese Crunch Salad - uma salada crocante com molho oriental é perfeita para uma tarde de Verão, Salada Oriental, e Salada Oriental.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira pequena em fogo médio-baixo; cozinhe as amêndoas até ficarem levemente tostadas e perfumadas, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Misture o óleo de gergelim, o molho de soja, o vinagre, o açúcar, o alho e o gengibre em uma tigela para o molho; tempere com sal e pimenta-do-Reino.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Misture o edamame, o milho bebé, as castanhas de água, os rabanetes, a cebolinha, o coentro e as amêndoas torradas numa tigela grande; misture com o molho até ficar revestido.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocoságua De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Milho BebêMilho Bebê
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Edamame Congelado (fora Das Vagens)Edamame Congelado (fora Das Vagens)
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Sirva frio ou à temperatura ambiente.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde25
Tipos De PratosSalada
Revista