Salada Oriental Edamame

Name: Salada Oriental Edamame
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amêndoas fatiadas; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) milho bebê, drenado e cortado em pedaços pequenos; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) castanhas de água, drenadas e cortadas em tiras finas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro picado; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) embalagens edamame sem casca (soja verde); 2 cravo alho, picado; 1 (pode ser ou desnatado) gengibre ralado na hora; 3 cebolas verdes, cortadas finamente em uma diagonal; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta preta moída a gosto; 1 monte rabanetes, cortados ao meio e cortados em fatias finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre vinho arroz; 2 (inverno) xícara de edamame congelado, descongelado; 2 (inverno) 6 pães de gergelim, divididos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) açúcar branco

A salada Oriental Edamame pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Para $1.56 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 273 calorias, 16g de proteína, e 12g de gordura. Vá até a loja e pegue amêndoas, óleo de gergelim, vinagre de vinho de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 66%. Tentar Salada chinesa Crunch - uma salada crocante com molho oriental é perfeita para uma tarde de Verão, Salada Oriental, e Salada Oriental para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira pequena em fogo médio-baixo; cozinhe as amêndoas até levemente torradas e perfumadas, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Amêndoa

Equipamento que você usará

Frigideira

Bata o óleo de gergelim, o molho de soja, o vinagre, o açúcar, o alho e o gengibre juntos em uma tigela para o molho; tempere com sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

óleo De Sésamo

Molho De Soja

Vinagre

Alho

Gengibre

Acucar

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Combine edamame, milho bebê, castanhas de água, rabanetes, cebolinha, coentro e amêndoas torradas em uma tigela grande; misture com o molho até ficar revestido.

Ingredientes que você precisará

Castanhas De água