Salada refrescante de espaguete e pepino

Salada refrescante de espaguete e pepino
A salada refrescante de espaguete e pepino é uma homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 11g de gordura, e um total de 153 calorias. Para $1.34 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem cebola, sal de alho, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 38%. Tentar Salada De Pepino Refrescante, Salada De Pepino Muito Refrescante, e Salada De Pepino Melancia Rápida E Refrescante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça um forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Coloque as metades da abóbora em uma assadeira grande com os lados cortados voltados para baixo.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
3
Asse no forno pré-aquecido até que você possa facilmente cortar o lado da pele com uma faca, cerca de 30 minutos; retire do forno e reserve para esfriar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
4
Misture a abóbora de espaguete resfriada, os tomates, as azeitonas, os pepinos, a cebola roxa e o alho em uma tigela grande até misturar uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
5
Mexa o suco de limão e as raspas de limão em uma tigela pequena; despeje lentamente o azeite na mistura de suco de limão enquanto mexe vigorosamente. Tempere com sal de alho e pimenta; regue sobre a mistura de espaguete e misture para revestir. Leve à geladeira pelo menos 2 horas antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora
Dose8
Pontuação De Saúde5
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