Salmão Com Especiarias Da Ilha

Name: Salmão Com Especiarias Da Ilha
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) pedaços de chocolate meio amargo ou pedaços de caramelo; 2 (inverno) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 2 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filé de salmão; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande)

Salmão com especiarias da ilha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 180 calorias, 23g de proteína, e 8g de gordura. Para $2.65 por porção, receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tiver açúcar mascavo, pimenta em pó, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de açúcar mascavo com cobertura de manteiga marrom como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é incrível. Tentar Sopa De Salmão Estilo Ilha, Salmão Temperado, e Salmão Temperado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture os cinco primeiros ingredientes; misture bem. Esfregue sobre o lado da carne do filé; leve à geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Coloque o lado da pele para baixo em um 13-in. x 9-em. assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Asse em forno a 375 por 20-25 minutos ou até que o peixe se desfaça facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento

Para Escovar E Fritar

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

pedaços de chocolate meio amargo ou pedaços de caramelo 2(inverno)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1(pode ser ou desnatado)

canela em pó 2(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filé de salmão 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto o sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou frutas cítricas. Um vermelho de corpo leve e baixo teor de tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Aubert Lauren Vineyard Chardonnay. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 139 dólares por garrafa.

Aubert Lauren Vineyard Chardonnay

O 2011 Lauren Estate Chardonnay sempre lembra uma mistura Vintage hipotética de Sonoma Coast encontra Borgonha branca. Este Lauren 2011 é naturalmente claro com tons de Clorofila Verde na borda. Aromáticos são Lauren clássicos com nuances de limão-mineral, pêra seca e até mesmo alguns tons de chá verde. Os aromáticos pronunciados de frutas e minerais dão uma sensação orgânica de lugar. O buquê é multifacetado com notas de produtos assados de maçã e pedras molhadas. A sensação na boca apresenta uma nota superior de glicerina, seguida por uma estrutura ácida encontrada apenas em Lauren.O vinho tem uma ligeira clareza nebulosa, mostrando o compromisso de Aubert com a vinificação Intervencionista mínima.