Salmão com salsa caribenha

Salmão com salsa caribenha
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? Salmão com Salsa caribenha pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 305 calorias, 35g de proteína, e 13g de gordura um. Para $4.41 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem noz-moscada moída, mamão, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato da América Central. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Caribbean Jerk Salmon Bowl com salsa de Manga, Caribbean Jerk Salmon tostadas com abacaxi grelhado pêssego Coco Salsa, e Salmão com salsa de Mandarina y aguacate (salmão com salsa de tangerina e abacate) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os ingredientes do tempero.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
2
Coloque o filé em um 15-in untado. x 10-em. x 1-em. assadeira; polvilhe com 1 colher de sopa de tempero. (Salve o tempero restante para outro uso.)
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
3
Regue o salmão com óleo. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Maionese E Mais, Conforme NecessárioMaionese E Mais, Conforme Necessário
Afinar-Afinar-
4
Descasque e pique finamente a manga e o mamão; coloque em uma tigela grande. Pique finamente os pimentões; adicione à tigela.
Ingredientes que você precisará
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Abacaxi NormalAbacaxi Normal
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Adicione os ingredientes restantes da salsa e mexa delicadamente até misturar. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho
6
Asse o salmão a 350° por 25-30 minutos ou até que o peixe escorra facilmente com um garfo.
Ingredientes que você precisará
Maionese E Mais, Conforme NecessárioMaionese E Mais, Conforme Necessário
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Sirva com salsa.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar La Crema rio russo Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 28 dólares por garrafa.
La Crema Rio Russo Chardonnay
La Crema Rio Russo Chardonnay
No nariz estão tons cítricos, com maçã verde, abacaxi e aromas florais acentuados por traços de caramelo e avelã. A fruta brilhante e a acidez crocante típicas da denominação do rio russo são aparentes na boca, com componentes limão-limão e notas de pêra concentradas, compensadas por um final persistente de maçã e especiarias.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde100
Revista