Salmão mostarda doce com veg garlicky

Name: Salmão mostarda doce com veg garlicky
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 750 Nozes do tipo que você quiser (picadas) batata nova do bebê, reduzida pela metade; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) mostarda integral; 1 nulo sumo de laranja; 2 (pode ser ou desnatado) mel claro; 142 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de salmão sem pele, desossados, cada um pesando cerca de 140g; 2 pimentas laranja ou vermelhas; 250 Nozes do tipo que você quiser (picadas) açúcar snap peas; 2 (inverno) azeite (infundido com alho se você tiver)

Salmão de mostarda doce com veg garlicky é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Esta receita serve 4 e custa US $3,05 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 10g de gordura, e um total de 327 calorias. Esta receita da BBC Good Food requer ervilhas, mostarda integral, azeite e laranja. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 275 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 99%, o que é incrível. Receitas semelhantes são Mostarda salmão e veg assar com molho de rábano, Salmão Mostarda Doce, e Filetes De Salmão Envidraçados Com Mostarda Doce.

Instrucao

Pré-aqueça o forno ao ventilador 180C / convencional 200C / gás

Equipamento que você usará

3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio

Ferva as batatas por 10 minutos até ficarem macias. Enquanto isso, misture a mostarda, o suco de laranja e o mel em uma tigela para fazer uma marinada. Vire os filés de salmão na marinada até ficarem uniformemente revestidos e reserve. Deseed os pimentões e corte em tiras grossas.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Água Adicional

Pontas Triplas, Aparadas

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Fatias Finas De Salame

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Escorra as batatas e coloque em uma assadeira ou assadeira rasa com os pimentões e as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Snap Peas

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Fatias Finas De Salame

Regue com o óleo, sal e pimenta e misture tudo.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

Creme Desnatado

Coloque os filés de salmão em cima dos legumes e despeje sobre a marinada.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

(cenoura, Couve-flor, Aspargos E Brócolis)

Pontas Triplas, Aparadas

Asse por 20-25 minutos até que o salmão esteja cozido e apenas começando a dourar.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio

Equipamento

3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ingredientes

Dose:

750Nozes do tipo que você quiser (picadas)

batata nova do bebê, reduzida pela metade 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

mostarda integral 1nulo

sumo de laranja 2(pode ser ou desnatado)

mel claro 142Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de salmão sem pele, desossados, cada um pesando cerca de 140g 2

pimentas laranja ou vermelhas 250Nozes do tipo que você quiser (picadas)

açúcar snap peas 2(inverno)

azeite (infundido com alho se você tiver)

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.