Salmão Super Simples

Name: Salmão Super Simples
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 1 cp. queijo parmesão ralado Água Quente (100°F); 1 cp. queijo parmesão ralado fatias de meia-lua de pepino inglês; 4 fatias de limão; 680 pimenta habenero maionese e mais, conforme necessário; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Precisa de um prato principal sem glúten, primal e pescatariano? Salmão super simples pode ser uma receita super para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 17g de gordura, e um total de 332 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $4,48 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Se você tem sal, manjericão, fatias de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Baklava Rolado como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Macarrão de abobrinha com coco Curry salmão {sem glúten, baixo teor de carboidratos , alta proteína + super simples}, Salada de couve com salmão, romã e vinagrete de coco laranja {Paleo, GF , alta proteína + super simples }, e Carne Mongol Super Simples E Picante são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Misture o alho em pó, o manjericão e o sal em uma tigela pequena; esfregue em quantidades iguais nos filés de salmão.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio; cozinhe o salmão na manteiga até dourar e escamoso, cerca de 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva cada pedaço de salmão com uma rodela de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 c. de cebola picada 1cp. queijo parmesão ralado

Água Quente (100°F)1cp. queijo parmesão ralado

fatias de meia-lua de pepino inglês 4

fatias de limão 680pimenta habenero

maionese e mais, conforme necessário 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você pode experimentar é Trentadue La Storia Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.