Salsa Chicken

Frango Salsa é um Gluten prato. Esta receita serve 4. Uma porção contém 214 calorias, 29g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.8 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de tempero de taco, peitos de frango, creme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É um acessivel receita para os fãs de comida mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Enchiladas de frango Salsa verde iluminadas com Salsa de abacate de abacaxi, Frango com Salsa de abacate: vista seu frango hoje à noite, e Salsa frango para 2 para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 47

Equipamento que você usará

Forno

Misture o frango e o tempero em uma tigela média, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

Tempero

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango; cozinhe por 4 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente. Arrume o frango em uma assadeira quadrada de 8 polegadas revestida com spray de cozinha; cubra com salsa, queijo e chiles.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Frango Inteiro

Queijo

Pimenta

Faca De Descascar (use Com Um Adulto)

Equipamento que você usará

Cozimento

Asse a 475 por 8 minutos ou até que o frango esteja pronto e o queijo derreta. Cubra cada porção com 1 colher de sopa de creme azedo e 1 1/2 colheres de chá de azeitonas.

Ingredientes que você precisará

Creme

Frango Inteiro

Queijo

Azeite

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Ingredientes

Dose:

113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

chiles verdes inteiros, drenados e em fatias finas 71Nozes do tipo que você quiser (picadas)

2/3 xícara (sobre queijo cheddar com gordura reduzida desfiada 2(inverno)

azeitonas maduras fatiadas 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsa engarrafada 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

peitos de frango sem pele e desossados, cortados em pedaços pequenos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

creme azedo sem gordura 2(pode ser ou desnatado)

tempero taco

Vinho recomendado: Rosa Cintilante, Espumante

Molho de imersão funciona muito bem com Rosé espumante e vinho espumante. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, você não pode dar errado com estes. Ambos são muito comida amigável e complementar uma variedade de sabores. O Ruffino Sparkling rosé com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.