Salsicha De Frango Refogada

Salsicha De Frango Refogada
Precisa de um prato principal sem glúten, sem laticínios e com 30 pratos principais ? O Refogado de Salsicha de Frango pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína , 39g de gordura e um total de 558 calorias . Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,63 por porção. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tiver metades de peito de frango, feijão verde, pimenta e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora . É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 58% . Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Salsicha de Frango Refogada , Refogue Rabe de Brócolis com Linguiça de Frango e Refogue Rabe de Brócolis com Linguiça de Frango .

Instrucao

1
Em uma frigideira grande em fogo médio, doure as batatas e a salsicha no óleo, se desejar, por 15-20 minutos ou até que a carne não fique mais rosada.
Ingredientes que você precisará
Peito De Frango Desossado E Sem Pele, Metades Cada), Cortado Em Pedaços De 2,5 CmPeito De Frango Desossado E Sem Pele, Metades Cada), Cortado Em Pedaços De 2,5 Cm
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Adicione o frango, o pimentão e a cebola; refogue por 15 minutos ou até que os vegetais estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione o feijão, a água, o orégano, o sal e a pimenta. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 15 minutos ou até que os vegetais estejam macios e o suco do frango escorra claro.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde18
Revista