Salsicha De Pequeno-Almoço De Peru

Name: Salsicha De Pequeno-Almoço De Peru
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 454 pimenta habenero Peru Solo magro; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sálvia esfregada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Salsicha de pequeno-almoço de peru pode ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 1 g de gordura, e um total de 64 calorias. Para 95 cêntimos por porção, receita abrange 6% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Vá até a loja e pegue sal, sálvia esfregada, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem leite e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 25%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Salsicha De Pequeno-Almoço De Peru, Pequeno-Almoço Salsicha De Peru, e Salsicha De Pequeno-Almoço De Peru # SurpriseSwap para receitas semelhantes.

Instrucao

Esfarele o peru em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o sal, a sálvia, a pimenta e o gengibre. Forma em oito 2 pol. Rissol.

Ingredientes que você precisará

Gengibre

Pimenta

Sage

Sal

Em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe as empanadas em fogo médio por 4-6 minutos de cada lado ou até que um termômetro leia 1657 e os sucos fiquem limpos.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha