Salteados De Carne De Bovino

Name: Salteados De Carne De Bovino
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de lombo de vaca, cortado em tiras finas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de canola, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas congeladas; 1 Oreos Recheados Duplos gingerroot fresco picado; 1 ( beringelas) pimenta verde, cortada em pedaços; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pacote de presunto em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com sódio reduzido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 3 tomates de ameixa, cortados em pedaços; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 1 ( beringelas) cebola doce, cortada em pedaços

Precisa de um prato principal sem glúten e sem produtos lácteos? Os salteados de carne vegetal podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 240 calorias, 27g de proteína, e 8g de gordura um. Para $2,48 por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Se você tiver pimentão, caldo de galinha, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a raiz de gengibre fresca, você pode seguir este prato principal com o Pão De Gengibre Com Compota Frutada como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Carne de bovino e brócolos salteados, Carne de bovino e couve refogada, e Carne fácil e brócolis com carne de veado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os cinco primeiros ingredientes; adicione a carne e misture para revestir. Leve à geladeira por 15 minutos. Para o molho, em uma tigela pequena, misture o amido de milho, o caldo, o ketchup, o molho de soja e o óleo de gergelim até ficar homogêneo; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Barra De Chocolate Meio Amargo

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Em uma frigideira grande antiaderente ou wok revestida com spray de cozinha, frite a mistura de carne em 1 colher de chá de óleo de canola até não ficar mais rosada.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido