San Antonio Migas

San Antonio Migas
A receita San Antonio Migas poderia satisfazer seu desejo Europeu em aproximadamente 20 minutos. Esta receita vegetariana serve 4 e custa $1.86 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 35g de gordura, e um total de 635 calorias. 13 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue o queijo pepper jack, vidalia, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas realmente gostaram dessa refeição da manhã. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Tentar Caçarola De Abóbora De San Antonio, Migas, e Migas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça a manteiga e o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Assim que a manteiga derreter, adicione as tiras de tortilha e cozinhe, mexendo e jogando, até que estejam douradas e crocantes.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Cozinhe os legumes: quando as tortilhas estiverem crocantes, adicione o pimentão, o pimentão e a cebola à frigideira. Tempere com uma pitada de sal e alguns moinhos de pimenta do Reino. Cozinhe até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os ovos à panela, tempere com sal e reduza o fogo para baixo médio. Cozinhe, mexendo para embaralhar e combinar, até que a maior parte da umidade esteja cozida, retire do fogo. Junte os tomates.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Sirva coberto com queijo.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
5
Fotografia de David Malosh
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista