Sanduíche de omelete de Bagel rápido do Pai
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o sanduíche de omelete de Bagel rápido do Pai. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 17g de gordura, e um total de 505 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,49 por porção. Se você tiver bagels, tomate, processar queijo americano e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíche de Bagel de omelete de Cheddar, espinafre e pimenta, Tudo-bagel omelete, e Big Veg Bagel Sandwich para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira grande, refogue a cebola na manteiga até ficar macia.
Bata os ovos, o tomate, o sal e o molho de pimenta.
Adicione a mistura de ovos à frigideira (a mistura deve ser ajustada imediatamente nas bordas).
À medida que os ovos se põem, empurre as bordas cozidas em direção ao centro, deixando a porção não cozida fluir por baixo. Cozinhe até que os ovos estejam prontos. Enquanto isso, aqueça o bacon no microondas e brinde bagels, se desejar.
Fundo de bagel de camada com queijo.
Corte a omelete em quartos e sirva em bagels com bacon.