Sanduíches grelhados de bife e pimenta com maionese de milho
Bife de saia grelhada e sanduíches de pimenta com maionese de milho é um livre de laticínios prato. Esta receita faz 6 porções com 510 calorias, 23g de proteína, e 40g de gordura um. Para $3.12 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de maionese, bife de saia, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. 26 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cozinhar dos Glossies: bife de saia grelhado e sanduíches de pimenta, Bife de saia grelhado com milho quente e Salada De Tomate cereja, e Bife de saia quente com aspargos e pimenta vermelha para receitas semelhantes.
Instrucao
Prepare churrasco (fogo alto).
Bata primeiro5 ingredientes em uma tigela média. Reservar.Retire um pouco do interior do pão, formandocombas grossas.
Pincele milho, pimentão,cebola, corte os lados do pão e bifes com azeitonaóleo.
Polvilhe com sal e pimenta. Grillvegetables até carbonizado e apenas tendere bifes até carbonizado e cozido tomedium-raro, cerca de 15 minutos para milho,8 a 10 minutos para pimentas, e 5 a 8 minutos para cebola, virando ocasionalmente, E3 minutos por lado para bifes.
Deixe steaksrest 5 minutos. Grelhe o pão, corte o lado para baixo, até carbonizar, cerca de 2 a 3 minutos.
Corte o milho das espigas; adicione 1 xícara ao curvocom mistura de maionese e mexa para revestir.Tempere a gosto com sal e pimenta.
Corte bifes diagonalmente contra o graininto 1/3-a 1/2-polegada-tiras grossas. Disponha os bifes, pimentões e cebola sobre o fundoalvares de pão. Coloque a maionese de milho.Cubra com pão, pressionando ligeiramente para compactar.(Se estiver usando ciabatta, corte em 6 sanduíches.) apenas 377 calorias!