Sanduíches De Atum Abertos

Name: Sanduíches De Atum Abertos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas maçã picada; 4 fatia pão torrado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode atum, drenado e em flocos; 2 (pode ser ou desnatado) 1 chalota ralada ou picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Chicote Milagroso; 4 fatia Queijo Monterey Jack ou Muenster; 3 (inverno) cebola picada; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas

Sanduíches de atum abertos podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Uma porção contém 344 calorias, 23g de proteína, e 18g de gordura. Para $1,29 por porção, receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatariano dieta. Vá até a loja e pegue Nozes, Pão, atum e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Sanduíches de Tunan e Erva-Doce De Rosto Aberto, Sanduíches Cremosos De Fusão De Atum Com Cara Aberta #BumbleBeeB2S, e Sanduíches de chá de atum aberto com Pasta De Feijão Branco para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela, misture o atum, a maçã, a cebola, as nozes, o molho para salada, o suco de limão, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido

1 Chalota Ralada Ou Picada

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Para Preservar,

20 Fatias Finas De Abobrinha

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Espalhe no pão; cubra com uma fatia de queijo. Grelhar 4 pol. do fogo por 5 minutos ou até o queijo derreter.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

maçã picada 4fatia

pão torrado 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode atum, drenado e em flocos 2(pode ser ou desnatado)

1 chalota ralada ou picada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Chicote Milagroso 4fatia

Queijo Monterey Jack ou Muenster 3(inverno)

cebola picada 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 0(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

nozes picadas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Os vinhos Merlot, Pinot Noir e ros7 são excelentes opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é o Winery Elephant Mountain Merlot. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 40 dólares.