Sanduíches de cogumelos portobello assados com maionese de parmesão

Sanduíches de cogumelos portobello assados com maionese de parmesão
Para $2.01 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 4G de gordura, e um total de 101 calorias. Esta receita serve 4. Se você tem cogumelos pré portobello, pão crocante, maionese de parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches de Bolso de Parmesão de berinjela assada com cogumelos Portobello, Portobello Mushroom Banh Mi com maionese Sriracha {vegetariana}, e Portobello e pimenta vermelha embrulham com maionese de alho assada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)
2
Coloque os cogumelos em uma assadeira; cubra uniformemente com spritzer balsâmico. Grelhe os cogumelos 11 a 12 minutos ou até dourar e ficar macio.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
SpritzerSpritzer
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
3
Enquanto os cogumelos grelham, espalhe 1 colher de sopa de maionese de parmesão sobre o lado cortado de cada fatia de pão; cubra cada uma das 4 fatias com cerca de 2/3 xícara de pimentão e 1/2 xícara de rúcula. Disponha os cogumelos assados uniformemente sobre a rúcula. Cubra com as restantes 4 fatias de pão.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
DificuldadeFacil
Pronto Em18 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosAcompanhamentos
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