Sanduíches de Guacamole e Peru

Name: Sanduíches de Guacamole e Peru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas brotos de alfafa; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abacate amassado grosseiramente; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Peru deli em fatias finas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro fresco picado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sumo de limão fresco; 28 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pão integral; 4 tomates de ameixa, cada um cortado em 4 fatias; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha em fatias finas; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Sanduíches de Guacamole e peru podem ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 110 calorias, 11g de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.25 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de brotos de alfafa, tomate ameixa, Peru deli e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Sanduíches Guacamole, Sanduíches de salmão e Guacamole, e Abóbora, guacamole e sanduíches suíços.

Instrucao

Combine abacate e suco de limão.

Ingredientes que você precisará

1 Morango Descascado

1/2 Libra De Peito De Peru

Espalhe 2 colheres de sopa de mistura de abacate em cada uma das 4 fatias de pão. Disponha as fatias de tomate sobre a mistura de abacate; polvilhe uniformemente com sal e pimenta. Divida os brotos, cebola, coentro e Peru uniformemente sobre as fatias de tomate. Cubra com as fatias de pão restantes.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1/2 Libra De Peito De Peru

Couve

Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

20 Fatias Finas De Abobrinha

Ingredientes

Dose:

1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

brotos de alfafa 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abacate amassado grosseiramente 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Peru deli em fatias finas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coentro fresco picado 0(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

sumo de limão fresco 28Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pão integral 4

tomates de ameixa, cada um cortado em 4 fatias 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha em fatias finas 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 68 dólares.