Sanduíches de Hummus e queijo de cabra com alho torrado

Sanduíches de Hummus e queijo de cabra com alho torrado
Você nunca pode ter muitas receitas orientais middl, então experimente os sanduíches de Hummus de alho assado e queijo de cabra. Esta receita serve 4. Para $1.28 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 172 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura. É trazido a você por Betty Crocker. Uma mistura de cebola, azeitonas kalamatan, pepino e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 32%. Receitas semelhantes são Sanduíches de Hummus e queijo de cabra com alho torrado, Quichetata vegetal com Hummus de alho assado e queijo de cabra, e Abobrinha assada, sanduíches de Hummus de alho e manjericão.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture hummus e queijo de cabra. Junte as azeitonas.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Espalhe 1 colher de chá de mistura de hummus sobre o lado cortado da metade superior de cada rolo.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
EspalharEspalhar
RolarRolar
3
Pincele cerca de 2 colheres de chá de vinagre balsâmico sobre o lado cortado da metade inferior de cada rolo.
Ingredientes que você precisará
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
RolarRolar
4
Na metade inferior de cada rolo, coloque 4 fatias de pepino, 3 fatias de tomate, 1 fatia de cebola, 4 tiras de pimentão e 2 folhas de radicchio. Cubra com as metades superiores dos rolos. Insira o palito em cada sanduíche.
Ingredientes que você precisará
Fatias De TomateFatias De Tomate
PimentaoPimentao
água Mais 2 Colheres De Sopa De Salágua Mais 2 Colheres De Sopa De Sal
PepinoPepino
CebolaCebola
RolarRolar
Equipamento que você usará
PalitoPalito
5
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista