Sanduíches Mediterrâneos Prensados

Sanduíches Mediterrâneos Prensados
Sanduíches mediterrâneos prensados é um livre de laticínios receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 24g de gordura, e um total de 522 calorias. Para $2.36 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona bem como um prato principal. Se você tem pães ciabatta, salame de Gênova, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 40%, o que não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Sanduíches Mediterrâneos Prensados, Sanduíche De Piquenique Prensado Mediterrâneo, e Sanduíches Cubanos Prensados.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture o óleo e o vinagre. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Corte cada pão pela metade, começando de um lado, mas não corte o segundo lado. Pressione os pães abertos e remova algum centro macio para esvaziar um pouco.
3
Pincele cada pão generosamente com mistura de óleo; reserve um pouco de mistura de óleo.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
4
Cubra cada metade inferior com salame e depois tomates; pincele os tomates com o óleo restante. Insira as folhas de manjericão entre as fatias de tomate. Feche os sanduíches e embrulhe cada um com 2 camadas de filme plástico ou papel alumínio; coloque em uma assadeira e coloque na geladeira.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Couve Fresca PicadaCouve Fresca Picada
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
5
Coloque uma tábua grande ou outra assadeira em sanduíches e pese-a com cerca de 12 quilos de comida enlatada para pressionar sanduíches; leve à geladeira por 3 horas (veja inserido acima). Trimestre transversalmente e sirva.
Equipamento que você usará
TabuaTabua
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde6
Revista