Saudável E Delicioso: Curried Kumquat Chutney

Saudável E Delicioso: Curried Kumquat Chutney
Saudável e delicioso: Kumquat Chutney com curry pode ser apenas o condimento que você está procurando. Esta receita serve 5. Uma porção contém 128 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura. Para 44 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue gengibre cristalizado, curry em pó, kumquats e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 14%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Saudável e delicioso: carne de porco Curry com maçãs, Saudável e delicioso: sopa de couve-flor com curry com mel, e Saudável e delicioso: batata-doce com curry e sopa de arroz integral para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela pequena em fogo médio, misture açúcar, vinagre, gengibre, cranberries, curry em pó e 1 xícara de kumquats. Cozinhe 10 ou 11 minutos, ou até que a mistura inteira seja reduzida para cerca de 1 xícara, mexendo ocasionalmente. Não se preocupe se ainda estiver um pouco magro após 6 ou 7 minutos; Isso reduzirá.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Despeje a mistura em uma tigela de vidro pequena ou copo medidor de vidro grande. Leve à geladeira até esfriar completamente. Misture o coentro e os kumquats restantes de 1/3 xícara. Sal e pimenta a gosto. Leve à geladeira por mais uma hora. Colher sobre a carne escolhida ou apenas comer direto da tigela.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1/2 Xícara De Kumquats1/2 Xícara De Kumquats
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose5
Pontuação De Saúde1
Revista