Selva Jeff'S Vieira Seviche

Selva Jeff'S Vieira Seviche
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? O Seviche de Vieira da selva Jeff pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 138 calorias, 19g de proteína, e 1g de gordura um. Para $3.66 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue cardamomo em pó, pimentão, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o pó de cardamomo, você pode seguir este prato principal com o Cardamomo-Mousse De Iogurte com damascos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 48%, que é sólido. Receitas semelhantes são Vieira Seviche, Vieira-Mamão Seviche, e Vieira Seviche Com Daikon.

Instrucao

1
Combine todos os ingredientes em uma tigela grande. Certifique-se de que as vieiras estejam completamente cobertas pela marinada. Cubra e leve à geladeira pelo menos 3 horas antes de servir (mas não mais que 10 horas).
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Sirva com abacate fatiado e pão torrado ou bolachas.
Ingredientes que você precisará
Para EncadernaçãoPara Encadernação
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
3
* O molho de pimentão doce tailandês (ou asiático) está disponível nos mercados asiáticos ou na seção Internacional da mercearia.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
4
** Se substituir sal comum por sal kosher, use 3/4 colher de chá.
Ingredientes que você precisará
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são ótimas opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você pode experimentar é o Rio Russo La Crema Chardonnay. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.
La Crema Rio Russo Chardonnay
La Crema Rio Russo Chardonnay
No nariz estão tons cítricos, com maçã verde, abacaxi e aromas florais acentuados por traços de caramelo e avelã. A fruta brilhante e a acidez crocante típicas da denominação do rio russo são aparentes na boca, com componentes limão-limão e notas de pêra concentradas, compensadas por um final persistente de maçã e especiarias.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista