Shamrock Protein Shake

Name: Shamrock Protein Shake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Cubos de gelo (mais ou menos dependendo da espessura que você gosta); 1 Tb Mistura De Pudim De Pistache Instantâneo Sem Açúcar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cottage com baixo teor de gordura; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Extrato de hortelã (ou a gosto); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Baunilha ou proteína em pó simples (eu uso soro de leite Designer, que é de 100 calorias por colher); 2 gota Corante alimentar verde, ou um punhado de espinafre para torná-lo verde; 2 Pacote estévia ou adoçante (ou a gosto); 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Água (novamente, alterar de acordo com a espessura desejada de agitação); 1 apertar Beliscar guar ou goma xantana

Shamrock Protein Shake pode ser apenas a bebida que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 6g de gordura, e um total de 253 calorias. Para $1.69 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para dia de São Patrício. Esta receita do Dashing Dish tem 228 fãs. Vá até a loja e pegue cubos de gelo, proteína em pó, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Shamrock Shake, Shamrock shake, e Shamrock Shake.