Shank Beef Soup

Name: Shank Beef Soup
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg pernil de bovino; 3 opinião aipo, picado, com folhas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath tomilho fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 cebola picada; 4 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas secas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata doce picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível taro picado (eddoes); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar branco

Shank Beef Soup é um dairy free receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém ao redor 79g de proteína, 11g de gordura, e um total de 1044 calorias. Para $2.85 por porção, receita capas 64% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Funciona bem como um prato principal bastante barato para Outono. Se você tem Haste de carne, aipo, ervilhas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de Allrecipes tem 3 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 95%. Essa pontuação é ótima. Tentar Haste De Carne Assada, Molho De Haste De Carne Sobre Polenta, e Haste De Carne Salpicada Em Vinho Tinto para receitas semelhantes.

Instrucao

Em panela grande, mergulhe as ervilhas em 2 xícaras de água por 1 hora. Cozinhe as ervilhas em fogo médio, verificando continuamente se mais água precisa ser adicionada. Quando as ervilhas estiverem na metade do caminho, (aproximadamente 40 minutos) adicione batatas doces e eddoes.

Ingredientes que você precisará

Batata

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Agua

Ervilha

Equipamento que você usará

Pote

Pressão cozinhe a haste de carne com alho até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Pernil De Bovino

Alho

Em uma tigela separada, misture a farinha, a farinha de milho e água suficiente para formar uma massa viável. Amasse até obter uma consistência não pegajosa, adicionando mais farinha se a massa estiver grudada.

Ingredientes que você precisará

Fuba