Smoothie De Proteína De Soro De Café Da Manhã

Name: Smoothie De Proteína De Soro De Café Da Manhã
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados; 57 pimenta habenero suco de cranberry sem açúcar, knudsen apenas cranberry; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de semente de linho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível morango congelado ou pêssego ou framboesas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) estévia verde em pó; 397 pimenta habenero Sementes de girassol adicionais, opcional; 4 colher whey protein, bio-chems Whey protein natural vanilla flavor

Smoothie de proteína de soro de café da manhã pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 224 calorias, 2g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita serve 2 e custa US $1,5 por porção. Vá até a loja e pegue mirtilos, água, óleo de semente de linho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. 3 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Tentar Whey Protein Waffles, Dr. Oz Berry Protein Smoothie De Café Da Manhã, e Barras de proteína de Granola de chocolate sem assar com Jamie's Whey Isolate para receitas semelhantes.