Smoothies De Espinafre Com Sensação Doce

Name: Smoothies De Espinafre Com Sensação Doce
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) banana, cortada; 255 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caixa verde Giant ® espinafre picado congelado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sorvete de limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cascadian Farm ® pêssegos fatiados orgânicos congelados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 8 xícaras de metades de uva verde

Smoothies de espinafre de sensação doce podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 2 e custos $1.48 por porção. Uma porção contém 160 calorias, 6g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de suco de abacaxi, pêssegos, sorvete de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Sensação De Suco Doce, Smoothies De Espinafre Morango, e Espinafre Mirtilo Romã Smoothies para receitas semelhantes.

Instrucao

Espinafre de microondas conforme indicado na caixa. Enxágüe com água fria até esfriar.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Agua

Equipamento que você usará

Micro

Escorra, espremendo o máximo de líquido possível.

No liquidificador, coloque 1/4 xícara de espinafre cozido e os ingredientes restantes. (Cubra e leve à geladeira o espinafre restante para outro uso.) Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Equipamento que você usará

Liquidificador