Solo Teriyaki Chicken Pilaf

Name: Solo Teriyaki Chicken Pilaf
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos, fatiados; 1 WES E Artes da Língua Inglesa 1t pimenta branca em pó; 1 1 libra de abobrinha, 4 colheres de sopa de manteiga, cortada em cubos de 1/2 polegada; 1 dente de alho, esmagado e cortado em cubos; 1 1 libra de abobrinha, gingerroot, em cubos; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz cru (não instantâneo); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinho sherry; 1 1 colher de sopa de molho de soja (eu uso baixo teor de sódio); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 6 pães de gergelim, divididos; 1 1 libra de abobrinha, Alcaçuz amarelo e verde

A receita solo de Pilaf de Frango Teriyaki poderia satisfazer seu desejo japonês em cerca de 50 minutos. Para $3.41 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 548 calorias, 39g de proteína, e 11g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Vá até a loja e pegue cogumelos, caldo de galinha, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Bolos de Fubá de Limão Com Molho De Chocolate Lapsang Souchong como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Crockpot Teriyaki frango sobre quinoa Pilaf, Solo Chicken Stroganoff, e Solo microondas frango e arroz.