Sopa Albóndigas

Name: Sopa Albóndigas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode tomates picados; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cenoura, descascada e cortada em cubos; 1 grande 2 colheres de sopa de limão espremido na hora ou a gosto; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro fresco picado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne magra moída; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cebola picada; 0 (pode ser ou desnatado) Sobre sal; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz branco

Precisa de um prato principal livre de laticínios? A sopa de Albóndigas pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 5g de gordura, e um total de 223 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,87 por porção. Uma mistura de ovo, coentro, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 52%, o que é muito bom. Tentar Sopa Albondigas, Sopa Albondigas, e Sopa Albóndigas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela de 4 a 5 litros, misture cebola, cenoura, tomate e seus sucos, 5 1/2 xícaras de caldo e 1/2 xícara de água. Coloque a panela em fogo alto e cubra.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Enquanto isso, em uma tigela, misture o restante 1/2 xícara de caldo, carne, arroz, farinha, ovo, 1/4 colher de chá de sal e 1/2 xícara de coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Cozinha Profissional Lorann®

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Misture com as mãos para misturar bem.

Descubra o caldo e os vegetais e deixe cair a carne em 1 colher de sopa de porções na panela. Quando a sopa ferver, reduza o fogo para ferver suavemente, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho