Sopa Calabaza Curry

Sopa Calabaza Curry
Curry Calabaza sopa pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção contém 301 calorias, 5g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 12 e custa US $1,24 Por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue sal, dentes de alho, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Tentar Calabaza, milho e sopa de coco, Crema de Ahuyaman o Calabaza (sopa de abóbora), e O Grande Calabaza para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 4 ingredientes em uma assadeira forrada com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
GeleiaGeleia
RolarRolar
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
FrigideiraFrigideira
2
Asse a 400 por 30 minutos ou até que a abóbora esteja macia. Reservar.
Ingredientes que você precisará
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
FornoForno
3
Refogue os próximos 3 ingredientes em gotejamentos de bacon em uma frigideira grande até ficarem macios. Misture o curry em pó; brinde 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Excrementos De BaconExcrementos De Bacon
Curry Em PóCurry Em Pó
BrindeBrinde
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione calabaza, pasta de curry, tomilho e louro; mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
CarilCaril
LouroLouro
TomilhoTomilho
5
Adicione o caldo e o creme; leve para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
6
Mistura de purê em um liquidificador, despeje através de um filtro de malha de arame e pressione com as costas de uma colher. Tempere com sal e pimenta branca a gosto.
Ingredientes que você precisará
Pimenta BrancaPimenta Branca
SalSal
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
LiquidificadorLiquidificador
7
Enfeite, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde22
Tipos De PratosSopas
Revista