Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa crioula de frango. Para $2.03 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 324 calorias, 34g de proteína, e 7g de gordura um. Se você tem arroz normal, peitos de frango, folhas de louro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa Crioula, Sopa De Ervilha Dividida Crioula, e Sopa De Peixe Crioulo.
Instrucao
1
No forno holandês de 5 a 6 litros, derreta a manteiga em fogo médio - alto.
Ingredientes que você precisará
Manteiga
Equipamento que você usará
Forno Holandês
2
Adicione a cebola, o aipo, o pimentão, o alho e o frango; cozinhe de 7 a 9 minutos, mexendo sempre, até que a cebola esteja amolecida.
Ingredientes que você precisará
Pimentao
Frango Inteiro
Aipo
Alho
Cebola
3
Misture a farinha. Cozinhe 5 a 6 minutos, mexendo sempre, até que a farinha esteja marrom clara.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os Fins
4
Misture os ingredientes restantes.
5
Aqueça até ferver. Reduza o fogo para médio-baixo. Cubra; cozinhe 15 a 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o arroz esteja macio e o frango não fique mais rosado no centro.