Sopa de abóbora com um chute

Sopa de abóbora com um chute pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de sopa. Esta receita serve 6 e custa US $1,23 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 313 calorias, 7g de proteína, e 20g de gordura por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita é apreciada por 380 foodies e cozinheiros. Se você tem leite de coco, tomilho, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e cremoso Butternut purê de abóbora com vieiras e Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio. Junte a cebola, o gengibre e a pimenta jalapeno; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a abóbora e o caldo de galinha e deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que a abóbora esteja macia, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Esmagar

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Junte o leite evaporado, o leite de coco, o açúcar, o sal e a pimenta. Cozinhe e mexa mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Onças De Coco Ralado

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Despeje a sopa no liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio. Segure a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada e inicie cuidadosamente o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para fazer a sopa se mover antes de deixá-la purê. Bata em lotes até ficar homogêneo e despeje em uma panela limpa. Como alternativa, você pode usar um liquidificador e purê a sopa bem na panela. Concha em tigelas e decore com creme de leite e tomilho para servir.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos