Sopa de abóbora do sudoeste

Sopa de abóbora do sudoeste
Você nunca pode ter receitas de pratos principais demais, então experimente a Sopa de Abóbora do Sudoeste. Esta receita sem glúten e primitiva serve 10 pessoas e custa US$ 2,33 por porção . Uma porção contém 340 calorias , 37 g de proteína e 15 g de gordura . Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que ela acertou em cheio. Esta receita do Taste of Home requer noz-moscada moída e 1,5 g de coentro, abóbora, batata-doce e caldo de galinha. Será um sucesso no seu evento de inverno . Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 51% no spoonacular . Aveia saudável do sudoeste , Sopa de milho rápida e fácil do sudoeste e Cogumelos recheados do sudoeste são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma panela grande, refogue a cebola na manteiga até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione o cominho e o coentro; misture bem.
Ingredientes que você precisará
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
3
Adicione batata-doce, abóbora, caldo, sal e pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20 minutos. Deixe esfriar um pouco. Bata em pequenas porções no liquidificador até ficar homogêneo; retorne tudo para a panela.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Faca De ApararFaca De Aparar
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione creme; aqueça bem. Se desejar, tempere com pimenta caiena e decore com noz-moscada e coentro.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose10
Pontuação De Saúde12
Revista