Sopa De Abóbora Temperada

Sopa de abóbora temperada é um sem glúten e vegetariano receita com 8 porções. Esta sopa tem 255 calorias, 6g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $2.1 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 707 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de manteiga, sal e pimenta, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Sopa De Abóbora Temperada, Sopa de abóbora com sementes temperadas, e Sopa De Abóbora Com Maçã Temperada.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Despeje uma fina camada de água em uma assadeira ou uma assadeira com os lados.

Ingredientes que você precisará

Rolinho De Frutas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Coloque as metades de abóbora cortadas com o lado para baixo no prato.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Asse por cerca de 40 minutos, ou até que um garfo possa perfurar facilmente a carne. Deixe esfriar um pouco e remova a casca. Reservar.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione a cebola, o alho-poró e o alho e refogue por alguns minutos, até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Despeje o caldo de galinha na panela.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione as batatas e deixe ferver. Cozinhe por cerca de 20 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Adicione a abóbora e amasse com as batatas até que os pedaços estejam pequenos. Use uma varinha mágica imersível para purê de sopa ou transfira para um liquidificador ou processador de alimentos em lotes e bata até ficar homogêneo. Volte para o pote.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Faca De Aparar

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Liquidificador De Imersão

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Gordura De Porco

Tempere a sopa com pimenta caiena, pimenta da Jamaica, noz-moscada, gengibre, sal e pimenta, depois junte o xerez e o creme meio e meio.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Jalapeño Inteiro Fresco

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)