Sopa De Carne Apimentada

Sopa De Carne Apimentada
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Sopa de carne salpicada pode ser uma receita incrível para experimentar. Para $1.12 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 20 porções com 179 calorias, 21g de proteína, e 5g de gordura um. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 8 horas e 28 minutos. Vá até a loja e pegue farinha, batatas assadas, vinagre balsâmico e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as tigelas de pão, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Chip Paleo Zucchini Bread como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Lombo De Carne Apimentado, Lombo De Carne Apimentado, e Lombo De Carne Apimentado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave o assado e seque.
2
Corte uma cavidade de 1 polegada de profundidade na forma de um" X " em cima do assado. (Não corte todo o caminho através do assado.) Draga assada em farinha para todos os fins; sacuda o excesso.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
AgitarAgitar
3
Cozinhe o assado em óleo quente em forno holandês em fogo médio-alto 1 A 2 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
4
Coloque assado em um 6-qt. fogão lento. Recheie a cavidade com cebola roxa fatiada e alho picado; assado superior com batatas e cenouras para bebês.
Ingredientes que você precisará
Alho PicadoAlho Picado
Cenouras Do BebêCenouras Do Bebê
Cebola VermelhaCebola Vermelha
BatataBatata
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
5
Despeje a cerveja, o vinagre balsâmico e o molho Worcestershire na panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
CervejaCerveja
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
6
Polvilhe com salsa, caldo e pimenta moída.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
CaldoCaldo
SalsaSalsa
7
Adicione as folhas de louro ao líquido na panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
8
Cubra e cozinhe em baixa 7 a 8 horas ou até que o garfo esteja macio. Shred assado usando dois garfos. Tempere com sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
SalSal
9
Sirva em tigelas de pão torrado, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Tigelas De PãoTigelas De Pão
Equipamento que você usará
TigelaTigela
10
* 3 xícaras de caldo de carne com baixo teor de sódio podem ser substituídas.
Ingredientes que você precisará
Caldo De Carne Com Baixo Teor De SódioCaldo De Carne Com Baixo Teor De Sódio
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 28 m.
Dose20
Pontuação De Saúde19
Tipos De PratosSopas
Revista