Sopa De Carne Vegetal Saudável

Sopa de carne vegetal saudável é um dairy free prato. Esta receita faz 8 porções com 478 calorias, 33g de proteína, e 17g de gordura um. Para $2.62 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Kraft Recipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue carne Chuck Eye assado, pimenta, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Série De Sopa De Carne-Parte 3: Sopa De Legumes De Carne Saudável, Sopa De Carne Vegetal Saudável, e Sopa De Legumes De Carne Saudável para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a carne na panela.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o caldo; leve para ferver em fogo médio-alto. Cubra; cozinhe em fogo baixo 1 hora, desnatando a superfície ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Cozinhe cenouras, cebolas, pimentões jalapeo e pimenta vermelha esmagada em molho em frigideira grande em fogo médio 10 min., mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Gordura De Porco

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione aos ingredientes em stockpot; mexa.

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione todos os ingredientes restantes, exceto hortelã; mexa. Cozinhe em fogo médio-baixo 20 min. ou apenas até que as batatas estejam macias. (Não cozinhe demais.)

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)