Sopa de coco com frango
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de coco com curry com frango. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 375 calorias, 24g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,72 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue fatias de limão, macarrão de arroz, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite de coco leve, você pode seguir este prato principal com o Limão Leite De Coco Scones (com amora Chia Jam) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sopa De Frango De Coco Com Curry, Sopa De Frango De Coco Com Curry, e Sopa De Coco Com Curry para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma panela grande em fogo médio-alto.
Adicione o óleo de canola à panela; redemoinho para revestir.
Adicione chalotas; refogue 2 minutos.
Adicione a pasta de curry e o alho; refogue 1 minuto.
Adicione o caldo e o leite de coco; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 20 minutos.
Misture o frango, o pepino, o manjericão, o sambal oelek e o óleo de gergelim em uma tigela média; misture para revestir.
Coloque 1/2 xícara de mistura de frango e 1/2 xícara de macarrão em cada uma das 4 tigelas.
Despeje cerca de 1 1/4 xícaras de mistura em cada tigela.