Sopa De Couve-Flor Assada

Sopa De Couve-Flor Assada
Sopa de couve-flor assada pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de sopa. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana tem 78 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para $1.3 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, alho, noz-moscada e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É trazido a você por blog.fatfreevegan.com. levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Sopa De Couve-Flor Assada, Sopa De Couve-Flor Assada, e Sopa De Couve-Flor Assada.

Instrucao

1
Corte a couve-flor em florzinhas e coloque-as em uma assadeira grande coberta com papel manteiga ou assadeira de silicone. Borrife levemente a parte superior da couve-flor com óleo (você pode pular o óleo, se quiser, mas observe cuidadosamente a queima).
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
2
Asse por 20 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Polvilhe as fatias de cebola e o alho por cima da couve-flor, borrife levemente com azeite e volte ao forno. Cozinhe por mais 20-25 minutos, mexendo uma vez na metade. Enquanto os legumes estão assando, aqueça o caldo de legumes e adicione a batata picada. Deixe ferver e reduza o fogo. Cozinhe coberto em muito baixo até que a couve-flor esteja pronta.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Pinhões Torrados1/2 Xícara De Pinhões Torrados
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
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Alho Goya®Alho Goya®
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Adicione a mistura de couve-flor ao caldo. Bata, em lotes, no liquidificador até ficar bem homogêneo. Retorne à panela e adicione a noz-moscada e sal e pimenta a gosto. Cozinhe por 10 minutos. Pouco antes de servir, misture algumas gotas de óleo de trufa, se desejar. Concha em tigelas e sirva, polvilhado com páprica espanhola defumada.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
óleo De Trufaóleo De Trufa
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
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