Sopa de grão de peru e Couve com macarrão

Name: Sopa de grão de peru e Couve com macarrão
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico, escorrido e enxaguado; 1 Quilograma Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alecrim fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sálvia fresca picada; 3 cravo alho, picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Peru terrestre; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível couve picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cascas de massa de trigo integral; 8 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Peru grão de bico e couve sopa com Pastan é um livre de laticínios receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 5g de gordura, e um total de 373 calorias. Para $1.93 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver água, caldo de galinha, sálvia e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 214 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um prato principal econômico para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 94%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Pastan E Sopa De Feijão Com Couve, Sopa De Feijão Branco E Couve Com Linguiça De Peru, e Salsicha De Peru, Couve E Sopa De Feijão Cannellini.

Instrucao

Leve uma panela grande de água salgada para ferver. Junte a massa e volte a ferver. Ferva, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido, mas ainda firme até a mordida, cerca de 12-15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Escorra bem.

Aqueça o azeite em uma panela grande; adicione peru, cebola e alho. Cozinhe em fogo médio até a carne dourar e a cebola ficar macia, cerca de 5 minutos. Misture a sálvia e o alecrim e cozinhe por cerca de 1 minuto, não deixe as ervas dourarem.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

1/2 Raminho De Alecrim

8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Despeje o caldo e a água na panela junto com o grão de bico e a pasta de tomate. Deixe ferver e adicione a couve. Cozinhe até a couve amolecer, cerca de 5 minutos. Tempere a sopa com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca