Sopa De Lentilha De Batata Com Alho (Vegan)

Name: Sopa De Lentilha De Batata Com Alho (Vegan)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite ou óleo de canola; 4 cenouras, picadas; 3 talos de aipo, finamente picados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 5 cravo alho, esmagado; 1 Oreos Recheados Duplos para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 1 Oreos Recheados Duplos 1 Lb Mafaldi Fresco se possível; 1 Oreos Recheados Duplos 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas vermelhas, lavadas; 6 batatas brancas ou vermelhas (deixe a pele para obter nutrientes), em cubos. Eu prefiro o vermelho para a cor adicionada, e eu amo batatas, então eu coloco o máximo que posso caber; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sal ou a gosto; 1800 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados

Sopa de lentilha de batata de alho (Vegan) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 5g de gordura, e um total de 310 calorias. Esta receita vegana e sem glúten serve 10 e custos $1.18 por porção. Vá até a loja e pegue folhas de louro, pimenta, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 68%. Tentar Batata doce e lentilha Chili (vegan), Sopa Vegana De Lentilha, e Lentilha, batata doce e ensopado de couve (Vegan, GF) para receitas semelhantes.