Sopa De Lentilha De Quatro Cantos

Name: Sopa De Lentilha De Quatro Cantos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero tomates; ou 4 tomates grandes e frescos, picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 5 cravo alho, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado raiz de gengibre picada; 1 cp. queijo parmesão ralado Cominho à terra; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola, ou um par de alho-poró, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas vermelhas, colhidas e enxaguadas muito bem; 2 um pouco de abobrinha picada sal a gosto; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abobrinha cozida no vapor ou levemente salteada, para servir; 1 limão orgânico não encerado

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a sopa de lentilha Four Corners. Esta receita faz 2 porções com 462 calorias, 28g de proteína, e 2G de gordura um. Para $2.93 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Esta receita de mynewroots.blogspot.com tem 1 fãs. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de um par de alho-poró, raiz de gengibre, lentilhas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Cantos De Avelã De Chocolate, Outra sopa, lentilha Bacony e sopa de legumes, e Sopa de presunto e lentilha para receitas semelhantes.