Sopa De Molusco Saudável De Manhattan

Sopa de molusco saudável de Manhattan pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 140 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura um. Para 94 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem alho-poró, pimentão, molho worcestershire e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato americano. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Manhattan Clam Chowder, Manhattan Clam Chowder, e Manhattan Clam Chowder.

Ingredientes

Dose:

inhame, descascado e cortado em fatias grossas 850pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

suco de molusco ou caldo ou água 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos 1Costela

costela de aipo picada 20

amêijoas de bebê, drenadas (suco reservado)1Oreos Recheados Duplos

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 2

dentes de alho, picados 1

pimentão verde, picado 1

alho-poró, bem limpo e picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

tempero da baía velha (a gosto)1

cebola picada (opcional)1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 1Oreos Recheados Duplos

sal (a gosto)85pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de porco salgada, finamente picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

molho tabasco (a gosto)3pequeno

nabos, descascados e cortados em cubos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta branca (a gosto)1Pedaços de toffee de barra de Heath

molho inglês (a gosto)

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Amêijoas funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Um vinho que você poderia experimentar é Santan Ema Reserve Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.