Sopa Minestrone com soja

Name: Sopa Minestrone com soja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura picada grosseiramente; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas de couve-flor; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado grosseiramente; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de salsa de folha plana; 1 alho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) corte feijão verde; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de queijo Parmigiano-Reggiano ralado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de ameixa sem sementes picados grosseiramente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada grosseiramente; 1 ramo (3 polegadas) alecrim fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO soja amarela, enxaguada e drenada; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espaguete cru, quebrado em pedaços de 1 polegada; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida Peru-fatias de bacon, picadas grosseiramente; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2-inch) Cubed descascado Yukon batatas de ouro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha fatiada

Sopa de Minestrone com soja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 243 calorias, 19g de proteína, e 11g de gordura um. Para $1.29 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de soja, folhas de salsa de folha plana, florzinhas de couve-flor e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Linguine com soja e Salsicha, Sopa Minestrone, e Sopa Minestrone para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar battuto, combine os primeiros 6 ingredientes em um processador de alimentos; pulso até que a mistura seja quase uma pasta.

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Para preparar a sopa, aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Sopa

Oleo

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione battuto; refogue 3 minutos.

Adicione o caldo e os próximos 4 ingredientes( caldo através de alecrim); deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alecrim

Caldo

Adicione o feijão verde e os próximos 5 ingredientes (feijão verde através do espaguete). Cozinhe, descoberto, 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Descarte o alecrim. Cubra com queijo.

Ingredientes que você precisará

Vagens