Soufflés De Chocolate Sem Farinha

Soufflés De Chocolate Sem Farinha
Soufflés de Chocolate sem farinha podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 25 porções com 67 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura um. Para 24 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue claras de ovos, manteiga, gemas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 9%. Esta pontuação é improvável. Receitas semelhantes incluem Soufflés de maçã sem farinha para dois, Suflês De Chocolate, e Suflês De Chocolate.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Generosamente manteiga seis 8 onças. pratos de suflê.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
3
Polvilhe a manteiga com açúcar para revestir. Coloque os pratos em uma assadeira e reserve.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
4
Traga um. água para ferver em uma frigideira média. Coloque chocolate, leite e 1 colher de sopa. manteiga em uma pequena tigela de metal. Coloque a tigela na água e retire a panela do fogo. Mexa ocasionalmente até o chocolate derreter.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
ManteigaManteiga
AguaAgua
LeiteLeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
TigelaTigela
5
Retire a tigela da água, misture as gemas e reserve.
Ingredientes que você precisará
GemaGema
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Em uma tigela grande e limpa, bata as claras, o sal e o creme de tártaro até formar picos macios.
Ingredientes que você precisará
Creme De TártaroCreme De Tártaro
OvoOvo
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Polvilhe em 6 colheres de sopa. açúcar e bata até formar picos rígidos.
Ingredientes que você precisará
AcucarAcucar
8
Bata 1/4 das claras batidas na mistura de chocolate. Dobre a mistura de chocolate nas claras restantes. Divida a mistura uniformemente entre os pratos de suflê preparados e asse até ficar firme, mas ainda macio no centro, 15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
FornoForno
LevarLevar
9
Sirva imediatamente, com creme de baunilha, se quiser.
Ingredientes que você precisará
BaunilhaBaunilha
CremeCreme
DificuldadeRigido
Pronto Em25 m.
Dose25
Pontuação De Saúde0
Revista