Soufflés De Framboesa-Chocolate

Name: Soufflés De Framboesa-Chocolate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado ervilhas congeladas; 4 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 2 grande gema; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura, dividido; 283 pimenta habenero framboesas congeladas sem açúcar, descongeladas; 57 pimenta habenero chocolate semisweet, picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido

Soufflés de chocolate com framboesa podem ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 186 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,18 Por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem açúcar, framboesas, gemas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 22%. Tentar Suflês De Chocolate Branco Com Molho De Framboesa, Soufflés De Framboesa, e Soufflés Duplos De Framboesa para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Cubra 6 (6 onças) ramekins ou copos de creme com spray de cozinha. Divida 2 1/2 colheres de sopa de açúcar uniformemente entre os 6 ramekins e vire para revestir o interior de ramekins com açúcar.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

3 3/4 Colheres De Sopa De Farinha De Trigo

2-1/4 Xícaras De Creme De Leite Fresco, Dividido

Equipamento que você usará

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Combine 6 colheres de sopa de leite e framboesas no liquidificador ou processador de alimentos; processe até ficar homogêneo. Coe a mistura de framboesa através de uma peneira sobre uma tigela grande, pressionando com as costas de uma colher para remover o máximo de líquido possível. Descarte os sólidos na peneira.

Ingredientes que você precisará

Com 50 Calorias

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Vinagrete De Verjuice

Adicione as gemas à mistura de framboesa; mexa com um batedor até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Chocolate Ralado, Opcional

Com 50 Calorias

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Misture as 2 colheres de sopa restantes de leite e amido de milho, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Adicione a mistura de amido de milho à mistura de framboesa; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Com 50 Calorias

Coloque as claras em uma tigela grande; bata com uma batedeira em alta velocidade até formar picos macios. Adicione gradualmente 1/3 xícara de açúcar, 1 colher de sopa de cada vez, batendo até formar picos rígidos. Mexa delicadamente um quarto da mistura de clara de ovo na mistura de framboesa; dobre suavemente a mistura restante de clara de ovo. Dobre o chocolate apenas até combinar. Coloque os 6 ramekins preparados e coloque os ramekins em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional